非常時期保持距離是維持你我的健康的一種生活方式，除了外在不接觸、不出門的物理防禦之外，我們還能做什麼讓自己更強壯、讓身體不易被病菌侵害，身體保健方面我們可以補充一些富維生素又可增加抵抗力的食材或補充品，推薦增強免疫力食物富含大蒜素、硫化物，揮發後產出大蒜素及其他硫化物質，進入人體後可以殺死危害身體、促使內臟發炎、感染的細菌，S-烯丙基半胱氨酸能活化體內的免疫細胞、加強大蒜素的吸收、使人體的防禦能力增強且有很強的抗氧化作用。
其實在季節交替時節，人體容易感到不適，便是因為身體啟動了保護機制，推薦增強免疫力食物為我們補充的營養，有助於調節身體機能。一但身體機能健康運作，自然會有保護力！因此，它非常適合作為日常保健食品來維持健康喔！