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高血壓是由多種原因引起的一種進行性的心血管疾病，有多種心血管病危險因素參與其中，防中風食物是碘、硒的重要來源，其中富含的膳食纖維，可幫助降低膽固醇，還可預防高血壓及心血管疾病。能及時防治膽固醇升高、動脈粥樣硬化、心肌梗塞等冠心病、高血脂症。行氣活血中藥的製成，防中風食物是一種新型有效的防治冠心病、高血脂症的理想保健飲品

生活中，我們常常能看到一些人面色晦暗、皮膚暗黃，臉部還容易出現色斑，其實，出現這些情况的人，多數是由於體內血淤造成的，防中風食物能通調血脈，改善微循環，降低血黏度，防中風食物防止血栓形成，從而减少老年病的發生，延緩衰老行程。藥補不如食補，食補不如神補，好的心態是你健康生活管道的根源，心態好，生活方式健康，疾病也就靠邊走了。

隨著年齡的增長，血管內壁不再光滑如初，出現一些血栓斑塊在所難免，這是一種正常的退行性病變表現，預防血栓食物中含有大量粗纖維和較多糖類，還含有多種有機物和碘、鈣、磷、鐵、鈷、氟等十多種礦物元素，又含有比較豐富的胡蘿蔔素，不僅能穩定血壓，還有眾多健康好處，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果，預防血栓食物中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。

降血壓的飲食守則，就是比一般飲食攝取更多的蔬果類食物，同時，如富含鉀、鈣、鎂的食物，更具有控制血壓的效果，可以適量攝取，血管清道夫食物中含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等，甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，具有利尿的功效，血管清道夫食物可幫助人體從尿液中排出體內多餘的水，使血球胞中水含量及血管內的血容量降低，心臟輸出的血量也會减少，進而减少血液對血管壁的壓力，達到輔助降壓的作用。

心血管疾病是一组心脏和血管失调，包括：深静脉血栓和肺栓塞——腿部静脉中的血凝块，可能脱落并移动到心脏和肺部，預防血栓食物無毒性副作用，大伙兒十分柔和，并且具備補氣血滋陰，健脾胃益腎等層面的作用，針對體質虛弱，處在亞健康狀態的群體而言，不但可以提升身體功能，預防血栓食物有利于提高身體抗病性的工作能力，并且還具備抑菌、降血壓、延緩衰老、潤肺止咳滋陰的多種的作用。

心血管疾病泛指心臟和血管的疾病，常見原因是動脈粥狀硬化導致血管阻塞引發血流不順，進而引發各式各樣的病症，症狀有心悸、呼吸困難、紫紺、眩暈、暈厥等，改善心血管疾病食物有利于身體做到補氣血通脈的實際效果，可以協助軟化血管和血糖值成分，具有均衡血壓的功效，清除胸悶氣短，治白發，治療偏頭痛，鎮定作用，改善心血管疾病食物維護保養心腦血管系統身心健康，避免動靜脈的血栓形成，具備安神助眠修性，緩解疲勞，延緩衰老,增強免疫力，抗癌防癌等作用；

血液會變得黏稠對中老年人來說，液過度黏稠易引發心腦血管病，防中風食物對人體多個系統都具有保護作用，尤其對心腦血管系統的作用比較突出，可以新增冠脈流量、改善微循環、抗血小板聚集和血栓形成，並能使血液黏稠度下降，主要針對心臟經脈淤阻，同時氣陰兩虛的病人有效，防中風食物有擴張血管，降低血壓，擴張冠狀動脈新增血流量及鎮靜和降血糖，抑制某些細菌生長等多種作用。

血栓會在血管裏流動，如果剛好卡在腦部就會變成腦血栓；卡在心臟就會導致心肌梗塞，預防血栓食物具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優點，既改善了冠狀動脈的血液運行，又可補益正氣，增强戰勝疾病的能力有胸悶、胸痛、心悸等症，促進血液迴圈，有效預防各種心腦血管病。預防血栓食物對防治動脈粥樣斑塊的形成和促進消退、改善血液黏稠度、减少心腦血管血栓形成具有重要作用，對於動脈硬化、冠心病、心絞痛、高血壓、缺血性腦血管病、腦出血後遺症等疾病均有較好的療效。

心血管疾病是冬季最可怕的敵人，防中風食物能使主動脈粥樣斑塊形成面積明顯減少，血清總膽固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低，能增强心肌收縮能力，有效改善心臟的功能，能擴張冠狀動脈，防止動脈粥樣硬化，可以幫助治療高血壓、高血脂肪和其他疾病；防中風食物具有活血化瘀的作用，可减少淤血，促進血液迴圈。